34 semanas

Como ha pasado el tiempo de rapido... estamos a solo un mes de ver tu carita. Ultimamente estas muy inquieto, no dejas de moverte y tus movimientos son muy fuertes! parece que ya quieres salir... me he sentido incomoda, me ahogo mucho y me cuesta acomodarme en alguna posicion.

He estado con colicos que me dan siempre en las mañanas... luego se me quitan pero de todas formas la otra semana iremos a ver que todo siga perfecti como hasta ahora. Todos nos han estado presionando sobre tener listas las cositas para la clinica asi que ya esta todo comprado, solo falta empacar... creo que el domingo finalmente lo hare.

Cómo se está desarrolando tu bebé

Tu bebé pesa esta semana un poco más de 2 kilos y ya mide unos 46 centímetros desde la cabeza hasta los talones. Su sistema nervioso sigue madurando y tiene los pulmones ya desarrollados. Es una gran noticia, en caso de que decida que quiere nacer antes de tiempo. Si has estado nerviosa pensando en que quizás tengas un parto prematuro, puedes relajarte porque el 99 por ciento de los bebés que nacen a esta edad, sobreviven, y además la mayoría no tienen problemas por haber sido prematuros.

Cómo está cambiando tu cuerpo

Puede que últimamente te sientas un poco cansada, y eso es algo perfectamente normal. ¡Imagínate todos los cambios por los que ha pasado tu cuerpo hasta ahora! Tómate las cosas con más tranquilidad porque tienes que ahorrar energía para el día del parto. Si tienes que pasar mucho tiempo de pie, intenta llevar una faja o cinturón especial para el embarazo que te ayude a soportar el peso del vientre y lo distribuya mejor.


La mayoría del tiempo, tanto el sistema nervioso como el sistema cardiovascular se ajustan a los cambios que ocurren en tu cuerpo, pero a veces, no pueden y eso hace que te marees. El mareo o vértigo se puede dar debido a una variedad de causas, como por ejemplo, levantarse demasiado rápido, tener poco azúcar en la sangre, tener anemia severa o demasiado calor. Algunas mujeres encintas desarrollan una enfermedad que se llama "síndrome hipotensivo supino". El síndrome puede ocurrir cuando estás recostada sobre la espalda, porque esto hace que cambien el ritmo de tu corazón y tu presión sanguínea. Así que quizás te sentirás mareada hasta que cambies de posición.

Asimismo, podrías notar algunos granitos rojos o ampollas en el vientre que causan picor (éstos pueden aparecer también en los muslos y nalgas). Esta condición se llama pápulas y placas pruriginosas y urticariformes del embarazo y es generalmente inofensiva. De todas formas, debes decírselo a tu doctor, porque puede indicar un problema en el hígado

Sabías qué
El hipo de tu bebé

Los científicos no saben exactamente la causa del hipo en los adultos y tampoco saben explicar muy bien el hipo en el feto. El hipo de tu bebé — que es una contracción involuntaria del diafragma — es totalmente normal y no es un motivo de preocupación. Incluso puede ser motivo de alegría, porque el hipo solo ocurre cuando el sistema nervioso está totalmente desarrollado en el segundo trimestre y eso quiere decir que tu bebé se está desarrollando normalmente. Pero tampoco te preocupes si no sientes el hipo, porque algunas mamás lo sienten y otras no (el hipo se siente como una serie repetida de pequeñas sacudidas del bebé).

Baby Shower

Que lindo estuvo todo... muchas amiguitas vinieron a festejar tu primera fiestita mi pequeñito! Es que te amamos mucho y te esperamos con mucha alegria. Desde la noche anterior comenzamos a decorar todo, yo con esta panza no es mucho lo que puedo hacer asi que tu tia Bhakti y tu primita Laurita estuvieron aqui ayudandonos para que todo saliera hermoso. Tu papi cocino muchas cosas ricas y tu tia, la de veritas hizo un postre super rico.

Vinieron unas 20 invitadas... estuvimos todos muy contentos, incluido tu... que con todo el alboroto en el que estabamos no dejabas de saltar en ningun momento... se termino todo como a las 8pm... cansadisimos y seguramente por el clima y por estar fuera toda la tarde nos ha agarrado un resfriado que nos tuvo estos dos dias en cama, encerrados cuidandonos mucho ademas que como esta el clima cualquier salida asi nos empeora. Hoy ya estamos mejor... mañana saldremos muy abrigaditos para evitar mas enfermedades en este ultimo tiempito.

Aqui dejo luna fotito con la abuelita en la fiestita...

Nos trajeron muchisimos regalos para el nene... los teteros Avent que ademas de ser los mejores, necesitabamos que fueran de esos... y el cargador que estabamos deseando tanto... las amiguitas del cole se reunieron y nos dieron estos dos super regalos. Nos dieron tambien mucha ropita hermosa... que ya te quiero poner, te vas a ver hermoso con todo eso... pañales, pañitos humedos que jamas sobran... medias, no se nos habia ocurrido comprarte y no tenias ni un par.

Las demas fotitos pueden verse en la pagina de facebook: http://www.facebook.com/album.php?aid=179867&id=586737510&l=b72d89e7e5

Preparando tu fiestita

El domingo sera el baby shower de Juan Lucas... el primero. Y digo el primero porque el 8 de mayo tendremos otro que nos organizan mis tias... el de este domingo es en casa con nuestras amigas, asi que andamos con todos los preparativos... yo me encargare de la decoracion y el papito de la comida.

Les dejo las fotitos de la tarjeta de invitacion y los recordatorios que no se imaginan que motivo tendran... si, Pocoyo... y bueno si ha sido ahsta ahora el muñeco oficial de nuestro chiquito, era imposible no celebrar su fiestita con el mismo tema... ademas que es hermoso!

Esperemos que todo salga como esperamos... estuvimos esta mañana en revisión con la matrona y ya estas super acomodado para tu llegada al mundo... solo falta esperar pacientemente que el tiempo siga corriendo. Ya tenemos la orden para el parto que debemos hacer valida en 15 dias... estamos terminando de organizar las cosas de la clinica que estamos como tarde con eso...

Tu papito y yo estamos ansiosos por ver tu carita pero al mismo tiempo da un poco de tristeza imaginar que no estaras dentro de mi panza todo el tiempo saltando y bailando como tanto te gusta!

Te amamos principe hermoso!

32 semanas

Estuvimos en cita con la doctora... todo va perfectamente... sigues creciendo de forma imparable y muy sanito. Ya pesas 2 kilos y mides un poco mas de 40 cm... ya pesas bastante y me siento cada dia mas cansada pero ansiosa y feliz porque muy pronto podre ver tu carita...

Cómo se está desarrollando tu bebé

Esta semana tu bebé probablemente pesa ya unos 1,8 kilos y mide unos 43 centímetros. Sus uñas ya están completamente formadas. Hay algunos bebés que en esta semana ya tienen pelo, pero otros sólo tienen un poquito de vello, como el que recubre un melocotón. El bebé ocupa ahora todo el espacio que hay en el útero, ¡pero eso no quiere decir que su nivel de actividad se haya reducido! Quizás hayas escuchado decir que es normal que los bebés se muevan un poco menos a medida que avanza el embarazo, pero eso no es verdad. Si notas una reducción en sus movimientos, debes llamar a tu doctor.

Cómo está cambiando tu cuerpo


El volumen de tu sangre (plasma, más glóbulos rojos) es ahora un 40 ó 50 por ciento mayor que antes de quedar embarazada, porque ahora tu cuerpo también se tiene que hacer cargo del bebé. Esta cantidad extra compensa además la sangre que puedas perder durante el parto. Ahora estás aumentando más o menos 1/2 kilo a la semana y aproximadamente la mitad de ese peso va a tu bebé. El útero presiona hacia arriba, cerca del diafragma, y en el abdomen. Esto puede causar a menudo una sensación de que te falta el aire, así como acidez estomacal.

A medida que el bebé crece, la concentración cada vez mayor de peso en el vientre hace que tu postura y centro de gravedad cambien. Además, tus músculos abdominales se están estirando, las hormonas están haciendo que tus ligamentos se distiendan y tu útero, cada vez mayor, quizás esté presionando algunos nervios. Todo esto puede contribuir a causar dolor en la parte baja de tu espalda y posiblemente también en tus nalgas y caderas.

¿Sabías que...?

Por qué a tu bebé le gusta dar pataditas por la noche

Muchas futuras mamás aseguran que sus bebés están más activos por la noche, pero nadie está muy seguro de por qué sucede esto. La explicación tradicional es que las mujeres notan más los movimientos del bebé cuando ellas están quietas y en silencio. Pero al menos un estudio ha encontrado una respuesta diferente: un grupo de investigadores en Canadá hizo un seguimiento a mujeres embarazadas que tenían que hacer reposo en cama y determinaron que los bebés estaban más activos por la noche, incluso aunque sus madres estuvieran las 24 horas acostadas en la cama. Una posible explicación es que a los bebés les gusta moverse y que, cuando estás durmiendo, tu bebé tiene más incentivo para moverse por sí mismo, de acuerdo con el Dr. Mark Taslimi, un profesor de obstetricia y ginecología en el Lucille Packard Children's Hospital en Palo Alto, California.

Cumple del papi

Seguimos creciendo...

Estuvimos celebrando el cumple del papi el lunes pasado. Todo estuvo muy lindo... comidita, regalitos, hasta fiesta sorpresa y mi principe saltando como loquito, queria que su papi se diera cuenta que el tambien festejaba.

Siento que creces a diario y seguramente asi es... me siento cansada y ando con una acidez espantosa que se pone peor entre las 8 de la noche y las 6 de la mañana... parece que las nauseas estan retornando... esperemos que no sea asi ya que a esta altura es muy incomodo y me hace doler la pancita por el esfuerzo... nos levantamos con papi a las 5 pero cuando se va, tenemos que volver a acostarnos por lo menos dos horas mas no se por que pero es una hora muy dura y me siento adolorida...

Pero bueno dejando a un lado esos "detalles" cada dia te mueves mas y mas fuerte... que no se nos olvide que estas aqui dentro eh? aunque cuando te da por dejar a mami sin aire no es muy lindo...

Cada vez falta mas poquito... que alegria mas grande... y se acerca tu primer baby shower :D el segundo sera en mayo con otro grupito... que bonito compartir esto con todo el monton d tias que te quieren y te miman.

Imparable

31 semanas... mi chiquito hermoso sigue creciendo imparablemente.

Estuvimos en eco y te vimos tan grande, fuerte y sanito... 1,5 kilos, con razon me siento tan "pesada" y me canso con tan solo unas cuantas cuadras caminando... y con que fuerza te mueves cada dia de un lado al otro por la panza, ya ni siquiera entiendo a que hora duermes. Resulta que te ha dado por probar nuevas posiciones... desde la semana 18 estabas en posicion de parto, que niño mas apresurado y ahora resulta que estas dando un poco de vuelta para donde no es... aun queda tiempo de que vuelvas a la posicion ideal,  vamos a ver en la proxima eco como andas mi nenito bailarin.

Te amo mi chiquito, que ganas de poder tenerte entre mis brazos.

El 19 nos dan la orden para el parto, aunque aun falta... la idea es tener todo el papeleo listo en el momento en que decidas salir de tu casita temporal... foto de la eco no hay :( nos dieron el famoso video imposible de subir... pero el dia que vayamos con la doctora le pediremos la eco 4d nos morimos de ganas de verte!

30 semanas

Cómo se está desarrollando tu bebé?

Tu bebé mide alrededor de 39 centímetros y ahora pesa casi 1,4 kilos. Está flotando en casi medio litro de líquido amniótico, pero ese volumen disminuirá a medida que crezca y ocupe todo el útero. Ahora puede distinguir entre la luz y la oscuridad, e incluso puede seguir con sus ojos una luz que se mueve. Cuando nazca, mantendrá los ojos cerrados la mayor parte del tiempo, pero cuando los abra, responderán a los cambios de luz. Sin embargo, sólo podrá ver las cosas que tenga a unos centímetros de su rostro. Pero no te preocupes, porque cuando lo tengas en brazos, ¡a ti te verá perfectamente!

Cómo está cambiando tu cuerpo?

Puede que te sientas un poco cansada estos días, especialmente si tienes problemas para dormir. Quizás también te sientas torpe, lo cual es perfectamente normal. No solamente tienes ahora mucho más peso, sino que ese peso extra está afectando tu capacidad de mantener el equilibrio, y por si fuera poco, tus articulaciones están más flojas debido a las hormonas del embarazo.
¿Recuerdas esos cambios de humor que tuviste al principio del embarazo? Ahora la combinación de las molestias de este trimestre con los cambios hormonales te pueden hacer sentir de nuevo los altibajos emocionales de los primeros meses. Además, es posible que te sientas un poco preocupada sobre cómo irá el parto, que cada vez está más cerca, y sobre si serás una buena mamá o no. Aunque todo esto es normal, si sientes que cada vez estás más triste o irritable, habla con tu doctor o matrona. Podrías estar entre el 10 por ciento de mujeres embarazadas que sufren depresión en la última parte del embarazo.

¿Sabías que...?
Por qué son importantes los ejercicios Kegel

Los ejercicios Kegel, que consisten en contraer y relajar los músculos que están alrededor de tu vagina y ano, como si estuvieras intentado detener el chorrito de la orina, pueden evitar la incontinencia urinaria después del parto. La incontinencia significa que a veces no puedes retener la orina y se te escapan unas gotitas cuando haces un esfuerzo, o cuando toses o estornudas. Al hacer ejercicios Kegel fortaleces y tonificas los músculos pélvicos, que sujetan la vejiga, y esto puede compensar el estiramiento que produce la presión del útero agrandado durante tu embarazo. Hacer tan solo 30 Kegels al día puede prevenir la incontinencia urinaria, de acuerdo con Carolyn Sampselle, profesora de lactancia en la Universidad de Michigan

De vuelta

Un poquito ausentes debido a una infeccion gastrointestinal que nos tuvo sin ganas de naaaaaada y en mil examenes medicos... pero aqui estamos de nuevo actualizando.

Estamos ya de 29 semanas, mañana tenemos cita con nuestra doctora y seguramente nos envie una eco para ver cuanto has crecido... que ganas d verte... el tiempo corre mas lento cada vez.

Les dejo la mas reciente fotito familiar... la casita de Juan Lucas no para de crecer!

El nombrecito de nuestro peque

Luego de una semana de encuesta y de pensarlo bastante... hemos tomado una decision. Nuestro peque se llamara Juan Lucas... fue el que mas nos gusto y curiosamente fue el mas popular en la encuesta asi que bueno ese sera tu nombre mi chiquito.

Ademas, en conjunto tiene un hermoso significado: El resplandeciente regalo de Dios... y es que eso es lo que eres un regalo increible y maravilloso del cielo. Te amamos!

Les dejo unas fotitos familiares en el cumple del primo Nico... creo que en cualquier momento exploto, pero no importa por que todo es por ti!

27 semanas

Cómo se está desarrolando tu bebé

Tu bebé ocupa ya casi todo el espacio en el útero. Esta semana pesa casi un kilo y mide alrededor de 36,5 centímetros, desde su cabeza hasta los talones. Ahora abre y cierra los ojitos, se chupa el dedo, y tiene ya su horario regular de dormir y estar despierto. Sus pulmones todavía no están totalmente desarrollados, pero si naciera antes de tiempo, podría respirar con ayuda. Y si súbitamente sientes unos saltitos rítmicos... ¡seguramente es que tiene hipo! A partir de ahora será bastante común que notes cuando esto ocurre. El hipo no suele durar mucho y además, a él o a ella no le molesta, así que disfruta las cosquillas que te hace. Por otro lado, el bebé está ahora más activo porque su cerebro está cada vez más desarrollado. Haz clic aquí para ver una imagen de tu bebé.


Cómo está cambiando tu cuerpo
 
Tu cuerpo se está preparando ahora para la recta final, y puede que estés empezando a notar nuevos síntomas, como dolores de espalda. Alrededor de la mitad de las mujeres embarazadas padecen algún tipo de dolor de espalda. El dolor en la parte baja de la espalda es bastante común, pero más frecuente aún es el dolor en la parte posterior de la pelvis. Es un dolor que se siente muy adentro de las nalgas, en uno de los lados de la espalda, o en ambos, y algunas veces acompañado también de dolor en la parte de atrás de los muslos. El dolor puede aparecer a consecuencia de actividades como caminar, subir escaleras, levantarse o sentarse en una silla baja, girarse y levantar algo que pesa. Las posiciones en las que las caderas están dobladas, como cuando estás sentada en una silla y te inclinas hacia delante, pueden hacer que el dolor en la pelvis empeore.


También es posible que sientas calambres en los músculos de las piernas de vez en cuando.

Esto es por todo el peso extra que tienes, y también porque el útero está haciendo que trabajen más el sistema circulatorio, así como los nervios que van desde el tronco hasta las piernas. Desgraciadamente, es muy posible que los calambres empeoren a medida que el embarazo avance. Los calambres en las piernas son más comunes durante la noche, pero también pueden aparecer durante el día. Una forma de aliviarlos es estirar los músculos de las pantorrillas. Para hacerlo, ponte de pie, con la rodilla un poco doblada y el talón apoyado en el suelo, apunta los dedos de los pies hacia adelante y flexiónalos luego hacia arriba, hacia la espinilla. Caminar durante algunos minutos o darte un masaje en la pantorrilla, a veces también ayuda.

Sabías que...

Los antojos por ciertos alimentos

Escucha lo que dice tu cuerpo: es posible que esos antojos del embarazo te estén dando una idea de lo que tu cuerpo necesita ahora. Si tienes muchos antojos de comer carne, puede ser una señal de que necesitas más hierro o proteína en tu dieta, mientras que si lo que deseas es comer helado y queso, esto puede indicar que tu cuerpo necesita más grasas y calcio. Hazle caso a tu cuerpo, siempre que lo que se te antoje sea comida, y no cosas como tierra, tabaco o pintura seca (un síntoma de una enfermedad llamada pica, que afecta a algunas mujeres embarazadas).

Y nuestro principe sera

Hola a todos nuestros lectores!

Esta semana dejaremos definido el nombre de nuestro peque... y para hacerlo mas divertido hemos creado una encuesta para que puedas votar por el que mas te guste... el apellido del peque es Marin... asi que combina y vota ahora... dejanos conocer tu opinion.

No necesariamente el nombre con mas votaciones sera el elegido, pero quizas nos ayude a tomar una decision... asi que no queremos reclamos despues :)

El link para ver las opciones y votar es:

http://www.babycenter.es/babyname/poll?pollId=dUvpCqUcW1

Primeras gestiones del baby shower

Estamos en la semana 26 de nuestra aventura juntos... aunque falta aun mas de un mes para el baby shower ya comence a gestionar todo. En parte, porque estoy en casa casi todos los dias y bueno es un poco "agotador" estar aqui y además porque quiero hacer algo hermoso para mi nene.

Como podrán imaginarse, la decoración será de Pocoyo que se ha convertido en el muñeco oficial de nuestro chiquito, además de parecernos lindo a nosotros, cada vez que le pongo uno de los capitulos al peque comienza a saltar como un loquito.

Ya comence con las invitaciones que en una proxima entrada espero mostrarselas... y con las imagenes de la decoración para mandar imprimir todo con tiempo.

Bueno seguiré trabajando en ello y proximamente ire posteando los avances.

25 semanas

Como pasa el tiempo de rapido! Ya estamos de 25 semanas... las semanas pasadas fueron un poco "movidas", nos diste un pequeño sustito pero nuevamente esta todo perfecto, estas creciendo sanito y fuertecito y cada dia que pasa podemos sentirte mas...

Cómo se está desarrolando tu bebé

Desde la cabeza hasta los pies, tu bebé mide ahora alrededor de 34 centímetros. Pesa unos 680 gramos y, aunque no te parezca mucho peso, su cuerpo se ve ya más lleno, en vez de delgado y largo. A medida que vaya engordando, su piel tendrá menos arrugas y se verá más suave. Cada día se parece más al recién nacido que conocerás en unas semanas. Su pelo ya tiene color y textura, aunque una vez que haya nacido, podría cambiar. Por ejemplo, los bebés que nacen pelirrojos pueden ponerse rubios, los que tienen pelo oscuro pueden tener luego mechas de un color más clarito y, a menudo, los rubios se convierten en morenos.

Cómo está cambiando tu cuerpo

Tu bebé no es el único que tiene más pelo. Es posible que tu pelo esté ahora más abundante y sedoso que nunca. No es que te esté creciendo más pelo, sino que se te cae menos.

También puede que notes un vello corporal más denso y de color más oscuro, e incluso observes que tienes vello en la barbilla, el labio superior, la mandíbula, los pómulos, los pechos o hasta en el vientre. Esto se debe al incremento de las hormonas sexuales que se conocen como andrógenos. Todo regresará a la normalidad después de que nazca el bebé.

Cuando te hagan la prueba de tolerancia a la glucosa entre las 24 y las 28 semanas, tu doctor querrá tomar un poco más de sangre para analizarla y comprobar que no tienes anemia. Aunque el volumen de la sangre aumenta mucho durante el embarazo, la cantidad de glóbulos rojos disminuye, y a veces se produce un tipo de anemia conocida como anemia fisiológica, bastante común en el segundo y el tercer trimestre del embarazo. Si los análisis de sangre muestran que tienes anemia, el doctor probablemente te recomiende que tomes un suplemento de hierro.

Hacer ejercicio sigue siendo seguro, pero presta mucha atención a las señales que te envía tu cuerpo: no hagas ejercicio si te sientes muy cansada y detente si sientes cualquier dolor o estás fatigada, mareada o sin aliento. No pases demasiado tiempo recostada sobre tu espalda, ni hagas ejercicios en los que puedas perder el equilibrio. Asegúrate de beber mucha agua y dejar tiempo para hacer un calentamiento y para un periodo de enfriamiento.

Sabías que

Por qué quizás tengas picor en la piel

Durante el embarazo, tu piel se está estirando para acomodar el desarrollo de tu bebé y el peso que estás aumentando. Además, necesitas más líquidos, por eso es importante vigilar que siempre estás hidratada. La hidratación insuficiente, combinada con el estiramiento de la piel, puede provocar picor. Sin embargo, si tienes un picor que dificilmente puedes soportar, quizás estés sufriendo una enfermedad que aparece durante el embarazo llamada Pápulas y placas de prurito de urticaria en el embarazo. Si el picor te resulta insoportable, usa mucha crema hidratante, bebe mucha agua y evita los baños calientes o frecuentes. Si aún así te molesta mucho, debes consultar con tu doctor.

Sintiendote

Maripositas.. burbujitas... algo en la panza.

Tenia mis dudas sobre si eras tu o solo una jugada de mi imaginacion... pero ahora estoy segura, desde hace unos dias estoy sintiendote por fin! Es hermoso sentir que estas aqui dentro, creciendo cada dia que pasa. Que ganas de sentirte cada dia mas y mas fuerte... para que tu papito tambien pueda sentirte.

11/02/10

Ya podemos sentirte colocando nuestras manos en la panza... ya tu papito te pudo sentir, aunque eres bastane jugueton y cuando te estas moviendo mucho le cuento a tu papi... el pone su mano para sentirte y te quedas quietito quietito como jugando con el. Que lindos los dos hombrecitos de mi vida, como los amo!

Llegando a la mitad

Hemos llegado a la semana 20 juntitos! La mitad del embarazo... el tiempo ha pasado volando. He leido mucho y a estas alturas "en teoria" ya deberia sentirte pero aun no te siento... ya quiero! pero bueno no todos los bebes ni organismos son iguales, asi que mientras tu sigas sanito lo demas es solo paciencia.

Cómo se está desarrollando tu bebé

¡Felicidades, ya estás a mitad del embarazo y tu bebé está bien grande! Mide unos 25,4 centímetros, ¡pero no te asustes! No es que en la última semana haya crecido 10 centímetros, es que ahora se mide desde su cabeza, hasta los dedos de los pies. En las semanas anteriores se medía desde su cabeza hasta la rabadilla, porque antes tenía las piernas muy pegadas al cuerpo y era difícil medirlo desde la cabeza a los pies.


Tu bebé está ahora recubierto de una sustancia blanca y un poco grasa que se llama "vernix caseosa". Esta sustancia protege su piel mientras esté flotando en el líquido amniótico. Además, ayuda a que el bebé pase con más facilidad por el canal vaginal durante el nacimiento. Ahora traga más líquido amniótico cada día,y eso es muy bueno para su sistema digestivo porque tragar le ayuda a practicar para cuando coma de verdad. En estas semanas también está produciendo en su barriga una sustancia que se llama meconio. El meconio es negro, o verde muy oscuro, es muy pegajoso y está hecho de todas las células muertas, secreciones del estómago y líquido amniótico que el bebé traga. El meconio se acumula en los intestinos y aparecerá en el primer pañal que tengas que cambiar, por eso, no te asustes si ves caquitas negras en los primeros pañales de tu bebé. Haz clic aquí para ver una imagen de tu bebé.

Cómo está cambiando tu cuerpo

La parte de arriba de tu útero ha llegado ya a la altura de tu ombligo, y es muy probable que hayas aumentado alrededor de 4,5 kilos. A partir de ahora lo normal es que aumentes más o menos medio kilo a la semana, aunque si comenzaste el embarazo con exceso de peso puede que hayas aumentado menos, y si estabas más delgada de lo normal tendrás que aumentar un poquito más.
Es importante tomar suficiente hierro durante el embarazo, porque el hierro ayuda a fabricar glóbulos rojos, que son los que llevan el oxígeno por el cuerpo. Cuando estás embarazada necesitas más hierro para que el bebé y la placenta crezcan y la placenta, y también porque tienes más sangre circulando por el cuerpo. Los alimentos ricos en hierro incluyen carnes rojas magras, aves, pescado, lentejas y otras legumbres, espinacas y cereales fortificados con hierro.

¿Tienes las encías muy sensibles o te están sangrando? Las encías sensibles son una molestia común durante el embarazo. El aumento en los niveles de progesterona y de estrógeno en estos meses, así como los cambios en los vasos sanguíneos, hacen que las encías reaccionen de forma diferente a las bacterias que están en la placa que se pega a los dientes. El resultado es que se inflaman y pueden sangrar cuando usas seda dental o cuando te cepillas los dientes. Esta inflamación se conoce como "gingivitis del embarazo" y afecta más o menos a la mitad de las mujeres embarazadas. Por eso ahora es más importante que nunca mantener una buena higiene dental.
 
Sabías que...

Qué busca tu doctor durante una ecografía?

Alrededor de las 20 semanas te harán una ecografía bastante detallada. Tu doctor, o el técnico que te haga el examen, comprobará la edad y el crecimiento de tu bebé, los niveles de tu líquido amniótico, las estructuras dentro de la cabeza de tu bebé y de su corazón (y de otros órganos que ya se hayan desarrollado). También sabrá si hay alguna sorpresa... como más de un bebé.

Que grande y hermoso estas!

19 semanitas... y fuimos a hacernos la eco especializada que nos mando la doctora. Pudimos entrar con tu papi, no te habia visto asi que estaba muy emocionado.

Despues de hacer la historia clinica comenzo la eco. Fue hermoso verte nuevamente, ver como has crecido y como no paras de moverte... eres hermoso principe!

La doctora reviso partecita por partecita para ver que todo estuviera perfecto y como esperabamos eres un niño muy sanito y energicio. Nos dejo muchisimas fotitos y un video hermoso de toda la eco... que por alguna razon no he podido descargar :( seguire intentandolo a ver si logro subirlo despues.

Te amamos nene de nuestro corazon y ansiamos volver a verte, aunque me imagino que nos quedara solo una eco y luego hasta el dia de tu llegada. Aqui les dejo las "mejores poses"  de nuestro pedacito de vida.

A la izquiera la manota de nuestro chiquito saludando a su papi que lo veia por primera vez.

A la derecha un acercamiento en 3D d su hermosa carita.

Que lindo eres!

18 semanas

Cómo se está desarrolando tu bebé

Desde su cabecita hasta su colita, tu bebé esta semana tiene el tamaño de un pimiento (chile o pimentón). Esto viene a ser unas 5,5 pulgadas (más o menos 14 centímetros). Ahora se mueve mucho, está casi constantemente flexionando los brazos y las piernitas, y es posible que ya notes todos esos movimientos a menudo. Probablemente ya te puedan decir si vas a tener una niña o un niño, porque si es un varón ya se verán sus genitales, ¡siempre que no los esté escondiendo durante la ecografía! Haz clic aquí para ver una imagen de tu bebé.

Cómo está cambiado tu cuerpo

Es posible que durante estas semanas sientas que tienes más apetito. Si las náuseas ya son una cosa del pasado, empezarás a mostrar ciertas preferencias o antojos. Como dice el refrán, "A nadie le amarga un dulce", y menos durante el embarazo, pero es importante no olvidarse de los alimentos que le van a dar a tu bebé lo que necesita para crecer sano y fuerte, como las frutas o los vegetales. Los dulces son muy agradables al paladar, pero no aportan las vitaminas y los minerales que necesitas. Una forma de no sentirte tan hambrienta es comer tres comidas al día con dos o tres merienditas entre ellas. Saltarse comidas durante el embarazo no es bueno porque puede afectar el nivel de azúcar en la sangre e incluso causarte mareos.

Puede que hayas escuchado que en los dos últimos trimestres lo mejor es descansar sobre el lado izquierdo. Esto se debe a que cuando te recuestas sobre la espalda tu útero pone mucho peso sobre las venas de la pelvis, en especial, sobre la vena cava que es por donde la sangre regresa al corazón, después de haber ido a tus piernas. Si descansas sobre el costado izquierdo ayudarás a eliminar esta presión. Intenta colocarte una almohada debajo, o bajo la cadera o pierna, para sentirte más cómoda.

Sabías que...

Por qué tienes eso sueños tan extraños?

Tus niveles hormonales están alterados y, además, estás pasando por uno de los acontecimientos más grandes de la vida de una mujer. Todo esto es más que suficiente para darle sueños, o incluso alguna pesadilla, a cualquiera. De hecho, es muy posible que estos sueños sean la forma que tiene la mente de lidiar con la ansiedad o los nervios que te puede estar provocando la maternidad, sobre todo si eres primeriza. Una vez que tu bebé nazca, tus sueños volverán a la normalidad... ¡siempre que tu bebito te deje dormir!

Nueva eco, vacunas y mas

Tuvimos nueva cita con la obstetra... todo parece marchar perfectamente que alegria... aunque con un pequeño regaño por que nos hemos subido mas del peso debido pero bueno... vamos a ver que se hace al respecto.

Nos mando una ecografia super completa y especifica para ver como va tu desarrollo, estoy tan ansiosa ya quiero verte de nuevo, ver que tanto haz crecido y como estas de hermoso. La otra semana creo que iremos con tu papito.... y nos daran el video que ganas d verte ya!

Tambien nos mando la vacuna contra el tetano e iniciar el curso psicoprofilactico asi que voy a hacer las averiguaciones para comenzar cuanto antes.

Regalito

Les dejo una fotito rapida del regalito que nos mando la abuelita desde Medellin....  los regalitos d navidad habian sido blanquitos porque no sabiamos que eras un nene... asi que por fin un regalito de color!

Que hermoso se va a ver nuestro principe con su nuevo trajecito... igualito a pocoyo!

Hola Nenito!

Desde ayer por la noche tenia unos dolorcito en la panza que no me gustaban mucho... dolorcitos que como nunca se quitaron, preferimos ir esta mañana a urgencia y asegurarnos de que todos estuviera marchando perfectamente.

Nos dieron un poco de diclofenaco para el dolor, nos hiceron una revision y la doctora me dijo que eran dolores normales por el crecimiento del utero, el cuello estaba completamente cerrado asi que no habia de que preocuparse, sin embargo nos iba a hacer una ecografia para que pudieramos verte y quedarnos mas tranquilos al saber que estas bien en tu pancita-casita.

Que ansiedad... queria que todo estuviera perfecto y seguramente esta vez ya podriamos ver si era nene o nena... estaba ansiosa y muy emocionada... despues de la revision medica ya estaba tranquila, solo falta verte pateando como siempre.

El doctor comenzo la eco... todo iba perfectamente gracias a Dios... me quede muy tranquila, me pregunto si sabia ya el sexo y que si queria saberlo... le dije que claro! que ansiedad mas grande... me mostro la pantallita a lo que el respondio abriendo sus piernitas y no dejandole ninguna duda a mami de que es un hermoso y fuerte principe que no dejo de patear y moverse en toda la eco y que ya anda por los 13 cm.

Aqui les dejo la prueba evidente de que es un hermoso y poco pudoroso nenito hihihi.

Como fue por urgencias, nadie pudo entrar conmigo, eso fue triste solo pensaba en lo que feliz que se iba a poner tu papi al darle la noticia, los sorprendidos que iban a estar toooodos los que aseguraban que eras una nena, y lo complacida que estara tu abuelita por ser la unica que siempre dijo que serias nene.

Hola nenito de nuestro corazon... que alegria saber que todo marcha como debe... pronto tendremos cita de control con la obtetra y esperamos que nos mande una eco mas detallada para que puedas saludar a tu papito.

Como eres un lindo nenito... cambiaremos nuevamente la plantilla del blog y haremos una especial para ti!

Fin de año

Lindas fiestas de fin de año... aunque extrañamos mucho a papito... aqui les dejo unas fotitos de ese dia y la evolucion de la panza.

A la izquierda con Caro que esta de 38 semanas, yo con 16 y viendo la panza crecer... el nene (de ella) no dejaba de patear todo el tiempo... ya quiero por fin sentir las pataditas de mi nen@!!!!

En la otra foto estoy con mis primos... feliz... pero falto el papi en esa foto! T extrañamos demasiado!